Month: January 2022

Posted on

Ketahui Tentang Kode Listrik Dapur

Dasar-dasar kode listrik dan praktik yang direkomendasikan untuk renovasi dapur sering kali tampak seperti aturan tidak berguna yang dibuat di ruang rapat kantor, karena kode listrik akhirnya diterapkan di seluruh meja konferensi. Namun, sebagian besar berasal dari orang-orang yang bekerja di lapangan: tukang listrik, kontraktor, dan profesional industri lainnya.

Rekomendasi ini memengaruhi Asosiasi Perlindungan Kebakaran Nasional AS (NFPA). Ini adalah grup yang menulis Kode Listrik Nasional (NEC), yang kemudian diadopsi secara keseluruhan atau sebagian oleh kotamadya Anda.

7 Hal yang Harus Dibuang Dari Dapur Anda Sekarang
Jadi ini lebih dari sekadar membuat inspektur lokal Anda bahagia daripada yang lainnya. Jauh dari kejam, kode hanya membahas minimal. NFPA memperbarui kode setiap tiga tahun untuk memenuhi peningkatan kebutuhan dapur modern. Apakah Anda saat ini dengan kode?

Sirkuit Peralatan Kecil yang Dilindungi GFCI
Persyaratan: Sediakan setidaknya dua sirkuit 20-amp, 120 volt untuk memasok daya ke stopkontak GFCI (Ground Fault Circuit Interrupter) untuk meja dan area makan.

Mengapa: 20 amp diperlukan (vs. 15 amp) untuk kebutuhan daya yang lebih tinggi yang ditemukan di dapur. Pikirkan oven pemanggang roti, blender, dan mixer. Bagian “dua” dari persyaratan ini menyebarkan area cakupan, meskipun bukan beban total, karena keduanya dapat berada di sirkuit yang sama. Menyediakan titik plug-in yang sering telah lama menjadi andalan NEC sehingga pemilik rumah tidak tergoda untuk meregangkan kabel listrik terlalu jauh.
Sirkuit Pencahayaan Dasar
Persyaratan: Sediakan setidaknya satu sirkuit 15-amp, 120 volt yang memberi makan perlengkapan langit-langit, lampu tersembunyi, dan lampu di bawah kabinet. Ini tidak bisa di sirkuit GFCI.

Mengapa: Diperlukan arus listrik yang lebih sedikit untuk perlengkapan lampu; namun, jika Anda menginginkan lebih banyak pencahayaan, Anda harus menaikkan arus listrik, dan faktor pendukung lainnya, seperti pengukur kawat, dll., untuk memenuhi kebutuhan tersebut.

Persyaratan “satu” adalah persyaratan minimum untuk memastikan bahwa dapur memiliki setidaknya beberapa jenis pencahayaan permanen. Akhirnya, jika lampu menyala GFCI, mereka mungkin tidak sengaja tersandung.

Jarak Antara GFCIs Over Countertops
Persyaratan: Anda harus mengizinkan tidak lebih dari 48 inci di antara wadah meja.

Mengapa: Tujuannya adalah agar pemilik rumah tidak tergoda untuk meregangkan kabel lebih dari 24 inci (yaitu, setengah dari 48 inci yang diperlukan) untuk menyambungkan peralatan kecil. Anda dapat memberikan GFCI lebih sering daripada setiap 48 inci, yang umumnya dianggap sebagai praktik yang direkomendasikan.
Bagian Countertop Lebar 12 Inci Membutuhkan GFCI
Persyaratan: Bagian meja dengan lebar 12 inci atau lebih lebar dianggap sebagai dinding dan harus memiliki wadah (GFCI).

Mengapa: Orang melakukan segala macam hal di bagian kecil meja, termasuk mencoba menjejalkan peralatan kecil. Persyaratan 12 inci ini memastikan bahwa alat penghisap daya apa pun yang dipasang di sana akan memiliki sumber dayanya sendiri.

Sirkuit pencuci piring
Persyaratan: Sediakan satu sirkuit khusus 15-amp, 120 volt yang disambungkan dengan kabel 14/2. Tidak harus GFCI.

Mengapa: Berdedikasi adalah kata kuncinya. Ini berarti bahwa mesin pencuci piring mendapatkan sirkuitnya sendiri dan tidak dapat terputus secara tidak sengaja (pada tingkat sirkuit), sehingga mematikan daya ke area dapur lainnya. Tersandung yang tidak disengaja juga menjadi alasannya, bukan karena GFCI. Akhirnya, 14/2 adalah kabel standar untuk rangkaian 15-amp.

Sirkuit Pembuangan Sampah
Persyaratan: Sediakan satu sirkuit khusus 15-amp, 120 volt yang disambungkan dengan kabel 14/2.

Mengapa: Alasannya sama dengan sirkuit pencuci piring. Pembuangan sampah tidak memiliki jangka panjang, seperti rentang atau gelombang mikro. Lonjakan awal sangat tinggi sehingga dapat dengan mudah memutus pemutus arus, sehingga mematikan peralatan lain di dapur.

Sirkuit Gelombang Mikro
Persyaratan: Sediakan satu sirkuit khusus 20-amp, 120 volt yang disambungkan dengan kabel 12/2.

Mengapa: Sirkuit 20 amp diperlukan untuk menangani kebutuhan daya gelombang mikro yang lebih tinggi. Kabel 12-gauge adalah standar untuk sirkuit 20-amp.

Sirkuit Rentang Listrik
Persyaratan: Sediakan satu kabel sirkuit khusus 50-amp, 120/240-volt dengan kabel kabel berukuran tepat. Ini seharusnya bukan GFCI.

Posted on

Metode Pembersih Minyak di Wajah

Semua yang Perlu Anda Ketahui Tentang Metode Pembersihan Minyak

Pembersihan minyak terdengar seperti dosa besar untuk rejimen perawatan kulit yang masuk akal. Kita semua pernah mendengar peringatan bahwa hanya produk bebas minyak yang akan membuat kulit kita bersih dan cantik.

Menggunakan minyak sebagai pengganti sabun tradisional atau pembersih deterjen juga dapat membantu melindungi lapisan lipid alami kulit dan bakteri baik yang hidup di sana.

Meskipun kita masih harus banyak belajar tentang mikrobioma di tubuh dan kulit kita, penelitian terbaru menunjukkan bahwa bakteri yang tumbuh subur di kulit kita dapat membantu melindungi dari infeksi seperti jerawat.
Bagaimana minyak membersihkan kulit Anda?
Bagi banyak orang, “pembersihan” mengingatkan pada busa berbusa dan pembilasan.

Pembersihan minyak dapat mencakup keduanya, tetapi sebagian besar dilakukan dengan minyak murni dan waslap yang dibasahi dengan air hangat.

Beberapa wanita, terutama mereka yang mengikuti rejimen K-beauty, juga akan mengikuti pembersihan minyak mereka dengan mencuci muka yang lembut untuk menghilangkan sisa minyak.

K-beauty adalah kependekan dari Korean beauty, istilah umum untuk produk dan teknik perawatan kulit Korea yang telah menjadi populer di Amerika Serikat.

Ide dasar di balik mengolesi wajah Anda dengan minyak atas nama pembersihan adalah bahwa “seperti larut seperti.” Dengan kata lain, mengoleskan minyak yang bersih dan bergizi pada kulit Anda dimaksudkan untuk:

mengangkat sebum berlebih, zat berminyak yang diproduksi oleh kelenjar di kulit Anda
membersihkan pori-pori tersumbat seperti komedo dan whiteheads
menghilangkan kulit mati, polusi, dan riasan
Penghilang riasan sering kali mengandung minyak karena sangat cocok untuk mengangkat formula bebas minyak, berbasis minyak, dan tahan air dari kulit dan bulu mata.

Pembersih tradisional dapat mengiritasi kulit, menyebabkan kekeringan berlebihan, memperburuk jerawat, dan pada akhirnya menyebabkan kulit memproduksi minyak berlebih setelah dicuci. Pembersihan minyak, di sisi lain, dapat membantu menyeimbangkan kulit dan mengunci hidrasi.

Minyak yang digunakan untuk pembersihan mungkin juga memiliki khasiat penyembuhan, nutrisi penting, atau manfaat penambah kulit lainnya.

Meskipun saat ini hanya ada sedikit penelitian tentang pembersihan minyak, sebuah penelitian kecil tahun 2010 menemukan bahwa minyak pembersih baik untuk kulit kering dan matang.

Baru-baru ini, penelitian kecil lainnya menemukan bahwa orang dewasa dan anak-anak yang menggunakan minyak mandi setiap hari selama sebulan memiliki fungsi penghalang kulit yang lebih baik dan lebih sedikit gejala kulit kering daripada mereka yang menggunakan pembersih bebas minyak.
Bagaimana memilih minyak pembersih
Sekarang begitu banyak merek telah menambahkan pembersih minyak ke lini mereka, Anda memiliki pilihan untuk membeli versi campuran yang diformulasikan untuk jenis kulit Anda atau membuatnya sendiri.

Pembersih minyak premade mudah ditemukan secara online dan di sebagian besar toko obat dan toko kecantikan. Jika Anda memiliki kulit yang mudah berjerawat, carilah produk yang menyatakan noncomedogenic untuk memastikan bahwa produk tersebut tidak akan menyumbat pori-pori Anda.

Minyak yang paling umum digunakan dalam resep DIY adalah minyak zaitun dan minyak jarak. Sebagian besar resep menyarankan untuk memulai dengan rasio 1:1 dari kedua minyak ini. Kemudian tingkatkan jumlah minyak zaitun untuk kulit kering atau minyak jarak untuk kulit berminyak dan berjerawat.

Minyak zaitun kaya akan vitamin dan antioksidan dan penting untuk hidrasi. Minyak jarak bersifat antibakteri dan bertindak seperti pembersih astringen. Karena tindakan astringen, minyak jarak dapat menyebabkan kulit kering.

Meskipun demikian, Anda dapat menggunakan minyak lain dalam resep dasar di atas, tergantung pada kebutuhan kulit Anda. Misalnya, Anda mungkin ingin menggunakan minyak jojoba jika Anda memiliki kulit berminyak atau berjerawat, bukan minyak zaitun, karena minyak jojoba telah terbukti membantu mengurangi jerawat dan menyeimbangkan produksi minyak. Atau Anda dapat menambahkan minyak alpukat untuk kelembapan ekstra jika Anda memiliki kulit kering.
Cara membersihkan minyak
Ada dua cara untuk membersihkan minyak. Salah satunya melibatkan menghilangkan minyak yang dioleskan dengan air hangat atau kain lap basah. Yang lainnya, dipopulerkan oleh K-beauty, mengikuti penghilangan minyak dengan pembersih lembut untuk menghilangkan residu apa pun.

Sebelum Anda mencobanya, uji minyak pembersih pada sepetak kecil kulit Anda selama beberapa hari untuk melihat bagaimana reaksi kulit Anda.

Pembersihan minyak dasar
Taruh 1 sampai 2 sendok teh minyak di telapak tangan Anda. Untuk kulit kering, mulailah dengan 1/2 sendok teh minyak zaitun dan 1/2 sendok teh minyak jarak. Untuk kulit berjerawat atau berminyak, mulailah dengan 1/2 sendok teh jojoba dan 1/2 sendok teh minyak jarak.

Posted on

MAKANAN KHAS THAILAND

Thailand merupakana tempat wisata di wilayah ASEAN yang cukup terjangkau, Negara Thailand sendiri dijuluki sebagai Negara Gajah Putih dan sangat diminati oleh masyarakat indonesia.

Selalin memeiliki berbagai macam pantai yang indah dan pemandangan negaranya yang penuh dengan pagoda Thailand juga menyediakan wisata kuliner yang memebuat siapa saja menyukainya.

Berikut Beberapa Makanan Khas Thailand Yang Patut Untuk Dicoba Saat Sedang Berlibur:

1. Mango Sticky Rice
Mango Sticky Rice sendiri merupakan hidangan penutup yang cukup populer di Thailand. hinga ini sendiri terbuat dari beras ketan dan juga mangga yang dicampur dengan saus yang terbuat dari santan, garam dan juga guka aren.
Variasi dalam mango sticky rice ini adalah ketan ungu yaitu cmpuran dari ktan putih dan juga ktan hitam khas thailand atau bisa juga mengganti buah mangga nya dengan buah durian. Hidangan ini memiliki cita rasa yang gurih, manis dan sedikit asam dan segar yang bersal dari buah mangga.

2. Pad Thai
Pad Thai sendiri adlaah hidangan yang berbahasan dasar mie nasi yang ditumis dan biasnya terkenal di street food di thailand namun dibeberpaa restoran juga ad yang menjual pad thai.
Pad thai sendiri berbahan dasar mie beras yang kering dan diolah dengan cara digoreng dengan campuran telur dan tahu cincang, bumbu pad thai sendiri yaitu ada bawang putih dan bawang merah, saus asam, udang kering, bubur asam dan juga potongan cabai merah dan gula aren.
Biasanya pad thai disajikan bersama perasan jeruk limau atupu potongan kacang namun ad ajuga yang menambahkan potongan sayuran ataupun protein hewani lainnya. Pd Thai sendiri memiliki rasa manis, asin dan asam.

3. Tom Yum
Tom Yum atau Tom Yam ini merupakan makanan khas Thailand atau bia disebut sup khas thailand ini memeiliki cita rasa yang asam dan pedas, Tom Yum sendiri terkenal dengan bebrbagai macam rempah rempah yang harus dan banyak digunakan dengan kaldu serta juga pemakaian pasta khas yang bernama Nma Prik Pao. Tom yum sendiri berbahan dasar daging babi atau pun daging udang dan keduanya memiliki perbedaan dalam pembuatannya.

3. Khao Tom
Khao Tom sendiri merupakan makanan penutup yang berbahan dsar nasi ketas kukus yang diberi bumbu dan dibungkus menggunkan daun pisang.
khao Tom sendiri lebih mirip seperti lepet yanga da di indonesia dengan cita rasa gurih ketika diisi dengan lemak babi atau kacang hijau dan berasa manis ketika diisi dengan santan dan pisang.
Khao Tom sendiri terkenal dengan simbol pasangan serasi karenan bungkusny yang diikat dengan tali bambu yang tipis.

Posted on

Tanda Tanda Kehamilan Ibu Tidak Normal

1. Pendarahan vagina selama kehamilan
Jumlah perdarahan bisa sangat bervariasi, dari sedikit hingga agak banyak, tetapi berapapun jumlahnya, ibu tidak boleh berpuas diri. Selama trimester pertama mungkin ada beberapa bercak normal, karena telur yang dibuahi menanamkan dirinya di lapisan rahim, menyebabkan perubahan hormonal dan sejumlah perdarahan vagina. Namun, beberapa penyebab pendarahan atau bercak vagina serius, mungkin mengindikasikan keguguran atau kehamilan ektopik. Jika seorang ibu mengalami pendarahan disertai nyeri perut di akhir kehamilannya, ini juga bisa menjadi indikasi kelahiran prematur.

2. Ketidaknyamanan perut, kram atau nyeri
Karena ini adalah gejala yang relatif umum, beberapa orang tidak akan mencurigai sesuatu yang luar biasa. Apalagi saat hamil, gejala tersebut lebih mungkin terjadi karena sistem pencernaan bekerja lebih lambat dari biasanya. Ibu hamil mungkin mengalami sembelit atau gas. Dinding perut menebal dan meregang untuk menampung rahim yang sedang tumbuh dan janin yang terus tumbuh akan mulai menekan atau menekan kandung kemih ibu, yang semuanya dapat menyebabkan sakit perut. Ini tidak berarti bahwa ibu harus mengabaikan gejala seperti ini, karena bisa juga merupakan tanda infeksi saluran kemih atau kehamilan ektopik, yang jika dibiarkan dapat menimbulkan risiko keguguran.

3. Sering sakit kepala dan pandangan kabur
Ini adalah gejala umum, terutama pada wanita hamil, dan dapat disebabkan oleh dehidrasi, perubahan hormonal, stres dan kelelahan. Sayangnya, bagaimanapun, gejala gejala ini bisa menjadi tanda peringatan dari sesuatu yang jauh lebih serius preeklampsia. Apalagi jika ada juga pembengkakan pada jari tangan dan kaki kemungkinan preeklamsia tinggi.

4. Rasa haus yang berlebihan dan berkeringat
Saat bayi baru tumbuh dalam kandungan, sebagian cairan dalam tubuh ibu juga diteruskan ke bayi, dan ini berarti ibu hamil bisa merasa haus hampir sepanjang waktu. Namun, jika Anda merasa haus yang tidak normal, dan rasa haus itu tidak teratasi dengan meningkatkan asupan cairan, dan jika Anda berkeringat pada saat yang sama, ini bisa menjadi tanda bahwa Anda mengalami komplikasi yang dikenal sebagai diabetes gestasional.

5. Tidak ada gerakan janin atau gerakan janin berkurang pada usia kehamilan lebih dari 20 minggu
Bayi yang belum lahir tumbuh di dalam rahim lebih dan lebih setiap hari sampai tidak ada lagi banyak ruang untuk membalikkan dirinya atau membalik. Akibatnya, ia akhirnya bergerak lebih lambat dan, kadang kadang, mungkin diam atau tenang karena sedang tidur dengan nyaman. Beberapa ibu dapat terbiasa dengan perasaan ini dan dengan demikian mungkin salah menganggap bayi mereka tertidur, padahal kenyataannya bayi yang kurang bergerak juga bisa menjadi indikasi kelainan. Oleh karena itu, jika gejala gejala ini muncul, yang paling aman adalah berasumsi terlebih dahulu bahwa ada kemungkinan ada sesuatu yang salah. Tindakan terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter dan melakukan pemeriksaan kesehatan dan kehamilan secara teratur. Melakukannya adalah cara terbaik untuk membantu mencegah kemungkinan masalah kesehatan bagi bayi baru lahir, dan juga calon ibu.

Posted on

Togel Hongkong Melalui Keluaran Hk Resmi Hongkong Pools

Pada halaman website kami, kami menyajikan sajian terbaru dan tercepat angka keluaran hk dan pengeluaran hk yang akan di update secara langsung dalam tabel data hk dan live dari sumber resminya. Sehingga pemain bisa mendapatkan angka keluaran hk dan pengeluaran hk di tahun ini secara mudah dan cepat. Pemain hanya perlu melakukan bookmark pada website kami setelah itu pemain hanya tinggal menunggu hasil result togel hk hari ini dari kami.

Data hk terbaru 2021

Data hk berisikan kumpulan hasil angka-angka keluaran hk dan pengeluaran hk yang dirilis langsung oleh togel hongkong. data hk yang tertera dalam tabel bukan hanya keluaran hk hari ini melainkan berisi keluaran hk dan pengeluaran hk dari beberapa bulan yang lalu juga. Maka dari itu data hk kami termasuk data hk 2021 yang terlengkap.

Angka result hk hari ini akan dibuat ke dalam tabel data hk sederhana. Tabel yang dibuat juga sangat sederhana agar pemain dapat memahami informasi keluaran hk hari ini dengan mudah dan gampang. Informasi angka keluaran hk dan pengeluaran hk sering juga disebut dengan result hong kong hari ini tahun 2021, akan di update setiap hari pada jam 11 malam waktu Indonesia barat. Togel ini akan dirilis selalu tepat waktu, togel ini juga sudah dikenal dengan pasaran togel yang selalu tepat waktu dalam memberikan result togel setiap harinya.

Jadwal tetap togel hkg

Masing – masing pasaran togel memiliki waktu dan jadwal yang berbeda-beda dan tidak semua pasaran togel online setiap harinya. Salah satu togel yang dibuka setiap harinya adalah Togel hong kong. Togel ini online setiap hari senin, selasa, rabu, kamis, jumat, sabtu bahkan di hari minggu. Ya, pasaran togel ini dibuka setiap harinya. Salah satu pasaran togel yang online setiap harinya adalah togel hong kong. Hasil keluaran togel hong kong biasanya diumumkan pada pukul 11 malam wib. Waktu santai yang dapat membuat para pemain melihat hasil keluaran hk tanpa ada gangguan pekerjaan yang lainnya. Dan hampir tidak pernah terjadinya keterlambatan dalam mengeluarkan hasil result angka keluaran hk setiap harinya.

Situs penyedia keluaran hk dan pengeluaran hk hari ini

Situs kami merupakan situs yang paling cepat dan terakurat dalam memberikan data hk. Sumber yang kami ambil adalah dari sumber paling sah dan akurat yaitu situs hongkong pools, situs resmi togel hk. Oleh karena itu, para bettor tidak perlu ragu lagi untuk melihat hasil keluaran togel hongkong yang situs ini sajikan secara cepat dan juga tepat waktu dari situs kami yang telah terbukti keunggulan dan kualitasnya. Setiap hongkong pools mengumumkan hasil result togel hari ini maka secara cepat di update dalam tabel data hk kami. Maka tidak usah diragukan lagi isi data hk yang sudah kami sediakan karena dipastikan sah dan valid.

Mudahnya bermain bermain togel saat ini

Saat ini semua pemain judi sudah mulai beralih bermain togel online. Apalagi dengan dibuatnya secara sistem online sehingga sangat mudah untuk dimainkan oleh setiap orang. Siapa saja bisa ikut bermain togel hk terutama setiap togelmania yang sudah memiliki smartphone. Dengan perangkat smartphone dan memiliki jaringan internet saja anda sudah bisa ikut bertaruh setiap harinya di togrl hkg. Anda bisa bermain dimana dan kapan saja.

Posted on

MANFAAT BUAH MARKISA

Buah markisa merupakan tanaman yang memiliki bunga yang merambat dan biasanya tumbuh di daerah tropis. Ternyata buah markisa sendiri memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan.
Buah markisa atau bernama latin Passiflora ini biasanya tumbuh di iklim yang hangat termasuk diAmerika Selatan, Afrika selatan dan juga di Australia dan india.

Buah markisa sendiri memiliki daging buah yang lembut dan juga memiliki banyak biji di dalam kulit buah yang keras. rasa dari buah amrkisa sendiri cendrung sedkit asam namun menyegarkan, mengonsumsi buah markisa sendiri bisa diamakan langsung ataupun dibuat jus.

Buah markisa sendiri mendapatkan popularitasnya dikalangan orang – orang yang sadar akan kesehatan karena khasiatnya yang kaya akan manfaat bagi kesehatan tubuh. Buah markisa sendiri memiliki kandungan antioksisdan yang kuat dan juga nutrisi yang menyehatkan. Buah markisa mengandung vitamin A tingkat tinggi yang berperan penting untuk kulit, penglihatan dan juga baik untuk sistem kekebalan tubuh. Sementaara kandungan vitamin c membantu sebagai antioksidan.

Berikut Beberapa Manfaat Dari Buah Markisa:

1. Meminimalisir Penyakit Alzheimer
Buah markisa yang kaya akan antioksidan dapat membantu memberantas radikal bebas berbahaya yang ada didalam tubuh.
Antioksidan sendiri memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan sistem jantung, meningkatkan aliran darah khususnya ke otak dan sistem saraf.

2. Mengatasi kontipsi Dan Maslah Pencernaan
Daging buah markisa mengandung banyak sekali serat makanan. Serat sendiri merupakan komponen yang penting dari setiap makanan karena dapat membantu mengatur sistem pencernaan dan menjaga usus agar tetap sehat, mencegah sembelit dan juga gangguan usus.
Serat sendiri juga memiliki manfaat untuk menurunkan kolestrol dan meningkatkan kesehatan jantung. Rutin memakan buah markisa dapat membantu mencegah sembelit bdan meningkatkan sistem pencernaan dan serta kesehatan secara menyeluruh.

3. Menjaga Kadar Gula Darah Bagi Penderita Diabetes
Bauh markisa merupakan buah tropis yang mempunyai nilai indeks glikemik (GI) yang rendah. hal ini berarti ketika memakan buah markisa tidakn menyebabkan peningkatan gula darah yang tajam dan buah markisa menajdi pilihan yang baik untuk dikonsumsi oleh para penderita diabetes

Posted on

Esofagitis

Apa itu esofagitis?

Esofagitis adalah peradangan atau iritasi pada kerongkongan. Kerongkongan adalah tabung yang mengirimkan makanan dari mulut Anda ke perut Anda. Penyebab umum termasuk refluks asam, efek samping obat tertentu, dan infeksi bakteri atau virus. Refluks adalah ketika isi lambung dan asam kembali naik ke kerongkongan.

Gangguan ini dapat menyebabkan berbagai gejala yang meliputi:

kesulitan menelan
sakit tenggorokan
maag
Esofagitis yang tidak diobati dapat menyebabkan bisul, jaringan parut, dan penyempitan kerongkongan yang parah, yang dapat menjadi keadaan darurat medis.

Pilihan perawatan dan pandangan Anda tergantung pada penyebab kondisi Anda. Kebanyakan orang sehat membaik dalam dua hingga empat minggu dengan perawatan yang tepat. Pemulihan mungkin memakan waktu lebih lama untuk orang dengan sistem kekebalan yang lemah atau infeksi.

Ini terjadi ketika tubuh Anda bereaksi berlebihan terhadap alergen. Untuk anak-anak, ini bisa membuat sulit makan. Menurut Rumah Sakit Anak Bosto. Pemicu umum meliputi:

susu
kedelai
telur
gandum
kacang kacangan
kacang pohon
kerang
Alergen yang dihirup, seperti serbuk sari, juga dapat menyebabkan bentuk esofagitis ini.

Esofagitis refluks
Refluks esofagitis biasanya dikarenakan suatu kondisi yang dikenal sebagai penyakit GERD. GERD bisa terjadi saat keadaan isi lambung seperti asam, yang sering kembali lagi pada kerongkongan. Ini akan bisa menyebabkan peradangan kronis serta iritasi pada kerongkongan anda.

Esofagitis akibat obat
Esofagitis yang diinduksi obat bisa terjadi saat minum obat tertentu tanpa air yang cukup. Ini akan menyebabkan obat berlama-lama di kerongkongan terlalu lama, ini tidak bagus. Obat-obatan ini termasuk:

penghilang rasa sakit
antibiotik
potasium klorida
bifosfonat (obat yang mencegah keropos tulang)
Esofagitis menular
Esofagitis menular jarang terjadi dan dapat disebabkan oleh bakteri, virus, jamur, atau parasit. Anda berada pada peningkatan risiko untuk jenis esofagitis ini jika Anda memiliki sistem kekebalan yang lemah karena penyakit atau obat-obatan. Jenis ini umum terjadi pada penderita HIV atau AIDS, kanker, dan diabetes.
Gejala esofagitis
Gejala esofagitis meliputi:

kesulitan menelan (disfagia)
nyeri saat menelan (odynophagia)
sakit tenggorokan
suara serak
maag
refluks asam
nyeri dada (lebih buruk dengan makan)
mual
muntah
nyeri perut epigastrium
nafsu makan menurun
batuk
Anak-anak yang sangat kecil mungkin mengalami kesulitan makan. Hubungi dokter Anda jika Anda atau anak Anda mengalami dan gejala berikut dan:

sesak napas atau nyeri dada, terutama jika tidak terjadi saat makan
gejala berlanjut selama lebih dari beberapa hari
gejalanya cukup parah untuk mengganggu kemampuan Anda untuk makan dengan benar
sakit kepala, nyeri otot, atau demam
Cari pertolongan medis segera jika:

Anda mengalami nyeri dada yang berlangsung lebih dari beberapa menit, terutama jika Anda memiliki riwayat masalah jantung, tekanan darah tinggi, atau diabetes.
Anda pikir Anda mungkin memiliki makanan yang tersangkut di kerongkongan Anda.
Anda bahkan tidak dapat meminum seteguk air pun.
Pengobatan esofagitis
Perawatan tergantung pada penyebab gejala Anda. Obat-obatan mungkin termasuk:

obat antivirus
obat antijamur
antasida
penghilang rasa sakit
steroid oral
penghambat pompa proton (obat-obatan ini memblokir produksi asam lambung)
Jika alergi makanan menyebabkan kondisi Anda, Anda harus mengidentifikasi makanan pemicu dan menghilangkannya dari diet Anda. 6 alergen makanan teratas meliputi:

susu
kedelai
telur
gandum
kacang kacangan
kacang pohon
kerang
Anda juga dapat meredakan gejala dengan menghindari makanan pedas, makanan dan minuman asam, dan makanan mentah atau keras. Ambil gigitan kecil dan kunyah makanan Anda dengan baik. Dan mintalah panduan diet dari dokter Anda. Anda harus menghindari tembakau dan alkohol.

Prosedur untuk melebarkan kerongkongan mungkin diperlukan jika kerongkongan menjadi terlalu sempit dan menyebabkan makanan tersangkut.

Jika gejala Anda disebabkan oleh pengobatan, Anda mungkin perlu minum lebih banyak air, minum obat versi cair, atau mencoba obat lain. Dan Anda mungkin perlu menahan diri untuk tidak berbaring selama 30 menit setelah minum obat dalam bentuk pil.

Posted on

ALBINISME

– ALBINISME
Albinisme adalah kondisi yang terjadi karena kekurangan dan ketiadaan kelainan didalam tubuh.penderitannya bisa kenali ciri-cirinya dari warna rambutnya dan kulitnya terlihat putih serta pucat.

– PENYEBAB ALBINISME
albinisme biasanya terjadi akibat perubahan pada gen berpengaruh dalam reproduksi melaninnya. melanin merupakan gejala dimana yang hasilkan oleh sel-sel melanosit terdapat pada mata , rambut dan kulit.

Berdasarkan pada jenis gennya yang alami mutasi, albinisme dapat terbagi dalam beberapa tipenya yaitu:
1.albinisme terkait dengan sindrom
albinisme jenis tipenya ini kaitkan sama dengan penyakit faktor dari keturunan,beberapa jenis penyakit yang terkait adalah:
a.sindrom cehdiak-higashi
b.sindrom hermansky-pudlak
c.kelainan pada LROS yang sebabkan munculnya okulokutaneus albinisme.

2.albinisme okulokutaneus
albinisme ini merupakan alninsme yang sering terjadi ditandai akibat terjadinya mutasi pada salah satunya dari 7 gen.gen ini sebabkan turunnya produksi pada melanin didalam rambut,mata dan kulit, serta turunkan fungsi pada penglihatan.

3.albinisme okular
albinisme ini terjadi mutasi gennya di kormsom x . bisa juga terjadi pada seseorang yang memiliki ibu yang menderitanya mutasi gen ini.pola pada penurunan penyakitnya ini disebut dengan X-linked recessive.

– GEJALA ALBINISME
Kekurangan pada melanin dapat pengaruhi untuk warna pada kulit,mata,rambut serta fungsi penglihatannya.gejala serta keluhan muncul tergantungnya jumlah pada melanin diproduksi oleh tubuhnya. pada umunya gejalanya adanya pada hipopigmentasi yang ada dikulit.

albinisme dapat kita kenali dari gejala dan tandanya yaitu:
1.tanda yang ada pada warna kulit,rambut serta iris mata
tandanya adalah seperti warna alis,rambut dan bulu-bulu matanya bisa warna cokelat,sangat putih dan kuning.begitu pun warna pada kulit, bisa jadi berwarna putih pucat dan cokelat, dan warna pada iris matanya bisa juga berwarna biru terang,kemerahan atau cokelat.

2.tanda dan gejalanya pada mata
beberapa tanda maupun gejalanya yaitu:
a.turunnya pada fungsi penglihatannya akibat kelainan dari perkembangkan pada retina.
b.Gerakan pada mata tidak dapat terkendali
c.mata akan sensitif terhadap fotobia dan cahaya.
d.mata akan juling.
e.rabun dekat (hipermetropi).
f.mata akan silinder.
g.rabun jauh (miopi).
h.mengalami kebutaan.

– PENGOBATAN ALBINISME
meski pun demikian, ada sejumlah langkah-langkah pengobatan yang dapat dilakukan redakan gejala-gejala dan cegah perburukan albinisme yaitu:
1.Kacamata atau lenda kontak
untuk tingkatkan fungsi pada penglihatan dan kurangi sensitivitas hadap cahaya.
2.tabir surya
untuk mencegah kerusakan pada kulit, pasien diberikan tabir surya menggunakan kandungan-kandungan SPF 30 dan digunakan secara teratur.
3.menggunakan pakaian yang tertutup
pasien disarankan untuk memakai kacamata yang hitam serta menggunakan pakaian yang tertutup guna untuk lindungi mata serta kulit dari sinar saat sedang beraktivitas.

– PENCEGAHAN ALBINISME
Albinisme tidak bisa dicegah, jika sipenderita memiliki riwayat albinisme dalam keluarganya. lebih bagus konsultasi dengan kedokteran saat akan ingin rencanakan kehamilan. tujuan nya supaya dapat mengetahui resiko albinisme yang akan diturunkan kepada anak yang masih anda kandung

Posted on

JENIS – JENIS BUNGA

Bunga merupakan salah satu tubuhan yang banyak dinikmati oleh kebnayakan perempuan dari anak- anak bahkan hingga lansia. tidak jarang juga para lelaki menyukai bunga.
Bunga sendiri merupakan salah satu elemen pemanis dan juga percantik untuk dekorasi. Selain digunakan untuk menjadi bahan dekorasi ungan sendiri juga bisa dijadikan sebagai hadiah untuk seseorang yang terkasih.

Selain cantik bunga sendiri juga memiliki arti masing- masing. Berikut arti dan makna beberapa bunga:

1. Bunga Mawar Merah
Bunga mawar merah sendiri merupakan simbol dari keromantisan. Biasa identik dengan sepasang kekasih dan orang orang tersayang. Warna Merah dari bunga mawar sendiri menggambarkan keberanian dan keinginnan yang kuat untuk menjaga padangan satu sama lain. Tidak hanya itu rangkaian buanga mawar merah juga bisa menjadi pernyataan cinta seseorang dimomen momen tertentu.

2. Bunga Mawar Pink (merah muda)
Bunga mawar merah muda atau biasa disebut pink ini merupakan bunga yang melambangkan tanda cinta yang terkesan manis, keromantisan dan juga kebahagiaan. bunga mawar merah muda ini sendiri juga sterbagi menjadi dua yaitu bunga mawar light pink dan juga bunga mawar dark pink.
Bunga mawar light pink sendiri memiliki arti kekaguman, cinta suka cita dan juga kelembutan sedangkan dark pink memiliki arti rasa syukur yang sangat mendalam dan rasa terimakasih terhadap seseorang. Biasanya bunga mawar pink digunakan untuk dekorasi acara pernikahan

3. Bunga Tulip
Bunga tulip sendiri memiliki arti sebagai permohonan maaf, kemewahan, kepedulian, persahabatan, pernyataan cita dan juga semangat yang tinggi. Namun secara umum bunga tulip s
sendiri melambangkan keadaan cinta yang kuat dan sempurna. Jika
warna bunga tulip bermacam macam maka itu melambangkan makna keindahan cinta yang tidak bisa diungkapkan dengan kata kata.

4. Bunga Gerbera
Bunga gerbera sendiri merupakan bunga yang sering kita jumpai namun tidak tahu benar nama dari bunga tersebut. Bunga gerbera sendiri merupakan bunga potong yang sering diperdagangkan bersamaan dengan bunga seruni, tulip dan mawar. Bunga gerbera sendiri melambangkan cinta yang sudah lama aterikat, cocok terhadap pasangan dan memiliki keinginan untuk menikah. Bunga gerbera sendiri juga melambangkan kesetiaan terhadap pasangan, serta dapat meyakinkan pasangan kalau kamu akan setia berada disisinya hingga maut memisahkan.

5. Bunga Matahari
Bunga canbti berwarna kuning yang menyerupai matahari ini diberi nama bunga matahari karena bunga ini selalu menghadap matahari. Itu yang menyebabkan bunga matahari diartikan sebagai simbol kesetiaan dan ketulusan. Jika kamu ingin menunjukkan ketulusan terhadap pasanganmu bunga mataghari menajdi pilihan yang tepat untuk kamu berikan kepada pasanganmu.

Posted on

Manfaat daun salam untuk kesehatan tubuh

Manfaat daun salam untuk kesehatan tubuh

Kita mungkin pernah dengar tentang daun salam . Biasanya daun ini ada di setiap masakan Indonesia.Pada daun salam umumnya menggunakan tanaman herbal sebagai penyedap karena mereka memiliki aroma khas yang membuat makanan lebih lezat. Selain menjadi penyedap, daun salam ini memiliki manfaat yang bagus bagi kesehatan. Beberapa manfaat daun salam akan dijelaskan pada penjelasan berikut.

Kandungan Pada Daun Salam
Sebelum mengenali berbagai manfaat daun salam , tidak ada salahnya mengetahui kandungan tanaman herbal ini yang satu ini. tanaman ini memiliki beberapa vitamin dan senyawa yang baik seperti vitamin c, tannin , vitamin B2, Vitamin B3, alkaloid, steroid, triterpenoids, dan falvonoid. kandungan ini yang membuat daun salam memiliki banyak kemanjuran bagi kesehatan.
Berikut ini beberapa manfaat dari daun salam

1.Obat herbal untuk asam urat
Penyakit ini adalah penyakit yang menyerang persendian dan yang menderita asam urat ini merasakan nyeri pada sendi dan membuat aktivitas menjadi terganggu , semakin tinggi kandungan asam urat nya makan akan membuat rasa nyeri yang terasa sangat menyakitkan dan untuk mengobati penyakit asam urat anda dapat mengkonsumsi daun salam.
Tanaman ini terdapat kandungan kuersetin , miristin dan mirisetin yang berguna untuk menurunkan kadar asam urat

2.Menurunkan tekanan darah dan kolesterol
Daun salam dapat menjadi obat yang dapat menurunkan tekanan darah dan koleterol pada tubuh karena pada daun salam mengandung senyawa flavonoid yang tinggi sehingga mampu menurunkan tekanan darah ada juga kandungan senyawa quercetin yang dapat menurunkan kadar kolesterol pada tubuh.

3.Mengobati stroke
Penyakit stoke di percayai dapat diobati dengan daun salam , Anda bisa mencoba nya dengan merebus 50 gram jantung psang dan di campur dengan 10 lembar daun salam dalam kemudian makan jantung pisang dan daun tersebut setelah matang.

4.Dapat menurunkan kadar gula penyebab diabetes
Kadar gula yang tinggi bisa menyebabkan penyakit diabetes .Daun salam juga dapat menurunkan kadar gula pada darah karena pada daun ini memiliki kandungan flasvonoid yang dapat menurunkan kadar gula dengan cepat . Anda bisa mencoba nya dengan mencampurkan dengan kumis kucing dan merebus nya kemudian meminum nya air hasil rebusan nya .

Posted on

Manfaat Jahe buat kesehatan

Manfaat Jahe buat kesehatan

Jahe adalah tumbuhan yang berasal dari Asia Tenggara dan kemudian meyebar ke berbagai negara , Jahe terkenal dengan aroma nya yang khas dan biasa di gunakan dalan bahan masakan serta pengobatan alternatif di Cina dan India .Untuk pengobatan dapat di pilih jahe yang masih segar , kokoh , halus dan tidak berjamur .
Ini beberapa manfaat yang di dapat dari Jahe :

jahe yang segar memiiki rasa yang lebih kuat dan kandungan gingerol yang baik untuk kesehatan. Anda dapat mencampurkan jahen pada masakan anda seperi olahran seafood , topping salad , smoothie, atau jus anda .
Berikut ini beberapa manfaat jahe bagi kesehatan yaitu:
1.Mengatasi masalah pencernaan
Jahe mengandung zat phenolic yang dapat meredakan gejala seperti menstimulasi air liur, mencegah terjadinya kontraksi pada perut, hingga membantu pergerakan makanan dan minuman selama berada di pencernaan. Jahe juga dapat membantu anda dalam mengeluarkan gas berlebih yang ada pada sistem pencernaan.

2.Mengurangi mual
Jahe dapat menngobati rasa mual dengan memakan nya dalam bentuk permen atau bisa di konsumsi secara mentah bisa juga menjadikan nya minuman , jahe yang dalam bentuk jahe dapat mengatasi mual yang di derita ibu hamil.

3.Mengurangi rasa sakit
Menurut penelitian dengan mengkonsumsi suplemen jahe setiap hari dapat mengurangi rasa sakit otot yang di akibat olahraga dan mengurangi rasa sakit pada saat menstruasi.

4.Melindungi Anda dari kanker
Jahe memiliki kandungan gingerol dan phytonutrient yang dapat mencegah pertumbuhan sel kanker dan mencegah penyebaran sel tumor .

5.Anti peradangan
zat Ginegrol memiliki sifat anti inflamatori yang dapar mengurangi rasa sakit dan mengurangi pembengkakan pada bagian yang sakit.

6.menurunkan berat badan
Menurut penelitian mengkonsumsi jahe panas untuk diet dapat membuat kenyang lebih lama dan menekan nafsu makan

7.Menurunkan kadar gula darah
Jahe dapat menurunkan kadar gula darah secara drastis dan mencegah resiko penuyakit jantung.

8.Mengurangi kadar koleterol
kadar koleterol yang tinggi dapat meningkatkan resiko penyakit jantung , Menurut penelitian setiap mengkonsumsi 5 gram bubuh jahe dapa emnurunkan kadara kolesterol buruk.

9.Melawan infesksi bakteri
Senyawa yang ada pada jahe gingerol dapat menurunkan resik infeksi dan menghambat pertumbuhan dari berbagai jenis bakteri yaitu infeksi pada radang gusi dan periodontitis.

Posted on

Manfaat Susu Kedelai bagi Kesehatan

Manfaat Susu Kedelai bagi Kesehatan

Mungkin banyak yang tidak mengetahui jika susu kedelai dapat di buat dari kacang kedelai dengan merendamkan nya pada air bersih ,lalu kacang kedelai ini di rebus dan di haluskan secara perlahan , dan rebusan air kedelai tersebut lah yang di saring menggunakan kain lalu menghasilkan susu kedelai .
Dibandingkan dengan susu kacang lain nya , air kacang kedelai memiliki kandungan yang gizi dan nutrisi hampir sama dengan susu sapi yang rendah lemak .

Kandungan gizi pada susu kedelai
Hal yang perlu banyak orang ketahui jika, susu kedelai dapat di konsumsi oleh setiap kalangan karena memiliki kandungan yang sehat untuk tubuh. Beberapa kandungan yang terdapat di dalam susu kacang kedelai contohnya seperti vitamin a, vit b, vit d, vit e, kalium, kalsium, zat besi dan fosfor . Bukan hanya itu susu kedelai juga mengandung antioksidan seperti isoflavon dan flavonoid .
karena banyak mengandung nutrisi yang baik bagi kesehatan tubuh , susu kedelai dapat di konsumsi oleh siapa saja baik anak anak , orang dewasa hingga ibu hamil dan menyusui.

berikut beberapa manfaat yang di dapat dari susu kedelai antara lain :
1.Menjadi pengganti susu sapi

Mungkin masih banyak yang tidak percaya jika, susu kedelai bisa menjadi pengganti susu sapi yang bagus. Namun yang menjalani pola vegetarian dan tidak cocok mengkonsumsi susu sapi karena alergi atau intoleransi laktosa.
karena di dalam susu kedelai tidak memiliki kandungan laktosa dan protein dan itu lah yang dapat menjadi pemicu alergi yang terdapat pada susu sapi . Susu kedelai juga tidak mengandung zat gluten sehingga sangat cocok di konsumsi oleh orang memiliki alergi pada glueten .

2.Memperkuat daya tahan tubuh

susu kedelai juga bermanfaat dalam menjaga ksehatan imun tubuh , manfaat ini berasal dari kandungan protein , vitamin dan mineral yang membantu sel darah putih dan menghasilkan antibodi , selain itu mengandung antioksidan yang dapat melindungi sel tubuh dari kerusakan radikal bebas dan virus penyebab penyakit .

3.Menjaga kesehatan tulang

pada susu kedelai memiliki kandungan kalsium dan vitamin d yang baik dalam menga kesehatan tulang , memeperkuat tulang dan resiko osteoporosis.

4.Menjaga kesehatan jantung

pada susu kedelai kaya akan sumber kalium ,antioksidan , protein serta omega tiga yang bagus. kandungan kacang kedelai dapat menurunkan kadar kolesterol jahat serta meningkatkan kolesterol baik , itu sebabnya mengkonsumsi susu kedelai dapat mengurangi resiko penyakit jantung